Wanneer je ernstig van slag bent na een onverwachte, ingrijpende ervaring, kun je een acute stress stoornis hebben. Voorbeelden van ingrijpende ervaringen zijn: een inbraak, overval, aanranding of verkrachting, een auto-ongeluk of oorlogsgeweld. Je bent constant gespannen en beleeft de nare gebeurtenis steeds opnieuw, bijvoorbeeld in je dromen.
Een acute stress-stoornis duurt minimaal twee dagen en maximaal vier weken. Je krijgt deze stoornis binen vier weken na de gebeurtenis. Als de klachten langer duren dan een maand kan sprake zijn van een andere angststoornis.
