vrouw met angst

Een steekje los (Iris ter Haar)

Boekje

Een steekje los

In Een steekje los vertelt Iris ter Haar, die zelf psychologie studeerde, over haar angststoornis. Ze vertelt openhartig hoe het voelt om paniekaanvallen te hebben, jezelf te verliezen en hoe het is om op de wachtlijst te staan voor de GGZ. Daarnaast deelt ze handige tips voor mensen die zelf last hebben van angst en paniek.

Leessnack

Herkenning voor mensen met angst en paniek
Handige tips

In één zin

Een goed boek voor mensen die zelf een angststoornis hebben of die willen begrijpen hoe dat voelt.

5

meer informatie

Meer snacken:

  1. Vijf goede boeken over angst en paniek
  2. Trauma en ouderschap (Marjo Ruismäki)
  3. Moeder van glas (Roos Schlikker)
  4. Gevalletje borderline (Kathelijn Hulshof)
Scroll naar boven