Een herfstdepressie is een vorm van een seizoensgebonden depressie. Mensen met een herfstdepressie hebben terugkerende depressieve klachten tijdens het najaar. Zij voelen zich in die periode lusteloos, beleven weinig plezier en slapen veel.
Iedereen kan een herfstdepressie krijgen. Maar jongere mensen hebben vaker een depressieve periode in de herfst dan ouderen.