Zelfbeschadiging vertoont veel overeenkomsten met verslaving, in beide gevallen is er sprake van:
- dwangmatigheid,
- bekrachtiging,
- niet kunnen stoppen ondanks de negatieve consequenties
- een gevoel van drang.
Het voornaamste verschil lijkt te liggen in de situatie waarin het gedrag optreedt:
- mensen die verslaafd zijn aan middelen gebruiken deze middelen ongeacht hun bui en om deze op te peppen dan wel af te zwakken, terwijl mensen die zichzelf beschadigen dit gedrag voornamelijk inzetten op het moment dat zij zich erg slecht voelen.
- er is niet echt sprake van euforie na het gedrag, terwijl hier bij middelengebruik wel sprake van is.
Mensen die zichzelf beschadigen voelen zich na de zelfbeschadiging voornamelijk beter omdat hun negatieve gevoelens tijdelijk onderdrukt zijn.
Lees meer: Kun je zelfbeschadiging beschouwen en behandelen als een verslaving?