angst

een vrouw heeft een herbeleving

De verschillende soorten herbelevingen bij PTSS

Posttraumatische stressstoornis (PTSS) is een ernstige psychische aandoening die kan ontstaan na het ervaren van schokkende, traumatische gebeurtenissen. Eén van de meest kenmerkende symptomen van PTSS zijn herbelevingen, ook wel flashbacks genoemd. Deze herbelevingen kunnen verschillende vormen aannemen en hebben een diepgaande impact op het dagelijks leven van degenen die aan PTSS lijden. Hieronder zetten

De verschillende soorten herbelevingen bij PTSS Lees verder »

iemand is aan het werk terwijl er naast zijn laptop een daglichtlamp staat

De voordelen van lichttherapie & welke daglichtlamp is het beste?

Daglichtlampen, ook wel bekend als lichttherapielampen, zijn ontworpen om de voordelen van natuurlijk zonlicht na te bootsen en kunnen een positieve invloed hebben op ons welzijn. In dit artikel zullen we de voordelen van daglichtlampen, de criteria voor het kiezen van de beste daglichtlamp, de gezondheidsvoordelen van lichttherapie, en enkele populaire daglichtlampen onder de loep

De voordelen van lichttherapie & welke daglichtlamp is het beste? Lees verder »

een verdrietig en eenzaam meisje met haar beer

Kinderen die te vroeg volwassen worden: zo herken je parentificatie

Parentificatie is een complex psychologisch fenomeen waarbij kinderen de rol van ouder op zich nemen en verantwoordelijkheid dragen voor de emotionele en praktische behoeften van hun ouders. Dit gedrag kan ontstaan in gezinnen met verschillende uitdagingen, zoals psychische problemen, verslaving, scheiding, ziekte of emotionele onbeschikbaarheid van ouders. Verantwoordelijkheidsgevoel voor problemen van de ouders Kinderen die

Kinderen die te vroeg volwassen worden: zo herken je parentificatie Lees verder »

man die in de spiegel kijkt

Wat zijn de kenmerken van Body Dismorphic Disorder (BDD)?

Body Dysmorphic Disorder (BDD) (ook wel ingebeelde lelijkheid, dysmorfofobie, morfodysforie of morfodysfore stoornis genoemd) wordt gekenmerkt door obsessieve zorgen over vermeende gebreken in het uiterlijk, zelfs wanneer deze gebreken minimaal of zelfs niet waarneembaar zijn voor anderen. Ervaringsverhaal over BDD: De kenmerken van BDD omvatten: Obsessieve gedachten over je uiterlijk Mensen met Body Dismorphic Disorder

Wat zijn de kenmerken van Body Dismorphic Disorder (BDD)? Lees verder »

een verdrietige, getraumatiseerde vrouw

Het verband tussen borderline persoonlijkheidsstoornis en trauma

Borderline persoonlijkheidsstoornis (BPS) is een complexe mentale gezondheidsaandoening die wordt gekenmerkt door symptomen zoals instabiele emoties, impulsiviteit, problemen met interpersoonlijke relaties en een verstoord zelfbeeld. Hoewel de exacte oorzaken van BPS nog niet volledig begrepen zijn, heeft uitgebreid onderzoek aangetoond dat er een sterk verband bestaat tussen borderline persoonlijkheidsstoornis en trauma, met name vroegkinderlijk trauma.

Het verband tussen borderline persoonlijkheidsstoornis en trauma Lees verder »

drie jonge mensen achter een computer

Wat is therapietaal en waarom is het zo populair onder jongeren?

In de afgelopen jaren heeft zich een opvallende verschuiving voorgedaan in de manier waarop mensen, vooral Millennials en Gen Z, praten en communiceren over mentale gezondheid. Deze verschuiving heeft geleid tot wat we “therapietaal” kunnen noemen. In dit artikel zullen we dieper ingaan op wat therapietaal is, waarom het zo populair is onder jongere generaties,

Wat is therapietaal en waarom is het zo populair onder jongeren? Lees verder »

vrouw die op tiktok kijkt

Het risico van zelfdiagnose van psychische stoornissen op TikTok

In de moderne digitale wereld heeft TikTok zich ontwikkeld tot een van de meest invloedrijke sociale mediaplatforms. Terwijl het platform een plek biedt voor entertainment, educatie en gemeenschapsvorming, heeft het ook een donkere kant: de trend van zelfdiagnose van psychische stoornissen. Dit fenomeen is snel viraal gegaan en heeft geleid tot zowel bezorgdheid als discussie.

Het risico van zelfdiagnose van psychische stoornissen op TikTok Lees verder »

gescheiden ouders die ruzie hebben

Kan de scheiding van je ouders traumatisch zijn en PTSS veroorzaken?

Ja, de scheiding van je ouders kan een traumatische gebeurtenis zijn, vooral als het gepaard gaat met conflicten, onveiligheid of andere stressvolle omstandigheden. Hoewel niet iedereen die de scheiding van zijn ouders meemaakt automatisch PTSS ontwikkelt, kan het wel leiden tot emotionele en psychologische stress die symptomen kan veroorzaken die vergelijkbaar zijn met die van

Kan de scheiding van je ouders traumatisch zijn en PTSS veroorzaken? Lees verder »

eenzame vrouw

Kun je PTSS overhouden aan emotioneel afwezige moeder?

Ja, langdurige emotionele afwezigheid van een ouder, zoals een moeder, kan bijdragen aan het ontstaan van psychische problemen, waaronder posttraumatische stressstoornis (PTSS). Kinderen hebben emotionele steun en veiligheid nodig tijdens hun opgroeien, en als die steun afwezig is, kan dit leiden tot gevoelens van verwaarlozing, onveiligheid en angst. Hoewel niet alle gevallen van emotionele afwezigheid

Kun je PTSS overhouden aan emotioneel afwezige moeder? Lees verder »

zwart-wit foto van een moeder die wegkijkt van haar kind

De impact van een emotioneel afwezige moeder: herkenning, gevolgen en herstel

Een emotioneel afwezige moeder is een ouder die, ondanks fysieke aanwezigheid, niet in staat is om emotioneel beschikbaar te zijn voor haar kinderen. Een kind kan hier als volwassene nog steeds last van hebben op psychologisch vlak. In dit artikel leer je hoe je een emotioneel afwezige moeder herkent en hoe je ermee om kunt

De impact van een emotioneel afwezige moeder: herkenning, gevolgen en herstel Lees verder »

Anita

Anita: “We romantiseren het leven na psychische klachten”

In deze serie komen mensen aan het woord die (grotendeels) zijn hersteld van psychische klachten. Hoe ziet het leven ná psychische klachten eruit? En wat betekent ‘herstel’ nou eigenlijk? In deel 3: Anita (23), @eendagsvlinder Het leven ná psychische klachten Ik ben mijn halve leven bezig geweest met het vinden van mijn weg met psychische

Anita: “We romantiseren het leven na psychische klachten” Lees verder »

Scroll naar boven