helpt

white green and yellow papers on brown wooden table

Signaleringskaarten, hulpkaarten en crisiskaarten bij psychische klachten

Blogje, Productje

Er zijn verschillende signaleringskaarten, hulpkaarten en crisiskaarten verkrijgbaar die een ander kunnen vertellen wat er met jou aan de hand is en wat je nodig hebt, of die helpen om symptomen van bijvoorbeeld een depressie te herkennen. Daarnaast zijn veel mensen in de ggz bekend met het gebruiken van een persoonlijk signaleringsplan, dat helpt om …

Signaleringskaarten, hulpkaarten en crisiskaarten bij psychische klachten Lees verder »

Wat is een NFT?

Vraagje

Een non-fungible – dat betekent onvervangbaar- token (NFT) is een unieke digitale code die een digitaal voorwerp vertegenwoordigt. Een NFT wordt beveiligd en opgeslagen op een openbare blockchain, zoals Bitcoin en Ethereum. Is een NFT hetzelfde als een bitcoin? Een NFT wordt opgeslagen op een blockchain maar is niet te vergelijken met cryptovaluta. Elke bitcoin …

Wat is een NFT? Lees verder »

omslag hoe overleven we?

Hoe overleven we? (Francine Oomen)

Boekje

In Francine Oomen’s graphic novel ‘Hoe overleven we?’ spreekt ze onverbloemd over trauma. Dat doet ze voorál via beeld en dat maakt dit boek juist zo sterk. Je leeft mee met Francine gedurende haar jeugd en haar latere traumaverwerking.

woman in gray turtleneck long sleeve shirt

Wat is een angststoornis?

Vraagje

Wanneer je bovenmatige angst hebt, voor iets dat geen reële dreiging vormt en je er problemen door ondervindt spreken we van een angststoornis.

hippopotamus lying on surface near body of water

Wat is chronische vermoeidheid?

Vraagje

Vermoeidheid is een klacht die veel voorkomt. Als de vermoeidheidsklachten lang aanblijven of telkens terugkeren kan er sprake zijn van het chronisch vermoeidheidssyndroom

yellow flower in front of glass window

Waarom is een narcist niet hetzelfde als een slecht mens?

Vraagje

Sommige mensen hebben de neiging om een persoonlijkheidsstoornis te zien als oorzaak of excuus van gedrag van anderen. Dit komt vooral veel voor bij de antisociale persoonlijkheidsstoornissen. Karen Arluck, klinisch psychotherapeut, onderscheidt op Quora de volgende mythes: Dat mensen met een persoonlijkheidsstoornis hun gedrag niet kunnen veranderen. Dat iedereen met dezelfde persoonlijkheidsstoornis hetzelfde zal handelen, dezelfde dingen doen en …

Waarom is een narcist niet hetzelfde als een slecht mens? Lees verder »

people in yellow and pink t-shirts

Wat zijn veelvoorkomende gevoelens en gedachten na seksueel misbruik?

Vraagje

De emotionele reacties na seksueel misbruik verschillen van persoon tot persoon. Seksueel geweld kan zeer traumatisch en levensveranderend zijn. Het is belangrijk om te onthouden dat je reacties niet gek zijn; het zijn normale reacties op een traumatische situatie. Veelvoorkomende gevoelens na seksueel misbruik Dit zijn enkele veel voorkomende gevoelens die overlevenden van seksueel geweld …

Wat zijn veelvoorkomende gevoelens en gedachten na seksueel misbruik? Lees verder »

man holding his left shoulder

20 stappen naar een leuker leven met fibromyalgie (Nathalie Verberne)

Boekje, Productje

Fibromyalgie is een chronische ziekte die gepaard gaat met (extreme) spierpijn en vermoeidheid. Zelf heb ik iets wat er enigszins op lijkt, namelijk een somatisch-symptoomstoornis. Mijn lichaam zet mijn psychische klachten om in lichamelijke pijn en vermoeidheid. Ik heb dus (helaas) ook veel ervaring met pijn en vermoeidheid en ben erg daarom benieuwd naar het …

20 stappen naar een leuker leven met fibromyalgie (Nathalie Verberne) Lees verder »

Scroll naar boven