informatie

iemand die op zijn telefoon zit in een locker

Kluizen voor je telefoon: de sleutel tot focus en productiviteit

Blogje, Productje

In een tijdperk waarin onze smartphones constant onze aandacht opeisen, is het vinden van manieren om afleiding te verminderen en productiviteit te verhogen een steeds grotere uitdaging geworden. Een van de innovatieve oplossingen die de aandacht trekt, zijn kluizen voor je telefoon. In dit artikel zullen we de voordelen en toepassingen van deze moderne beveiligingsoplossingen …

Kluizen voor je telefoon: de sleutel tot focus en productiviteit Lees verder »

rocks, balance, sunset

De Grey Rock Methode: jezelf wapenen tegen narcistisch misbruik

Blogje

Emotioneel misbruik en narcistische persoonlijkheidsstoornissen zijn serieuze problemen die het leven van mensen kunnen ontwrichten en schade kunnen toebrengen aan hun mentale welzijn. Een effectieve strategie om met dergelijke situaties om te gaan, is de “Grey Rock Methode.” Deze methode, hoewel niet voor iedereen geschikt, kan een krachtig hulpmiddel zijn om jezelf te beschermen en …

De Grey Rock Methode: jezelf wapenen tegen narcistisch misbruik Lees verder »

water bubbles

Wat is de bevestigingsbias?

Vraagje

Bevestigingsbias, ook bekend als bevestigingsvooroordeel, is de neiging om informatie te zoeken, te interpreteren en te onthouden op een manier die je bestaande overtuigingen bevestigt. Het is een veel voorkomende denkfout: Je moet voortdurend alert zijn op je eigen vooroordelen om de impact van de denkfout bevestigingsbias te minimaliseren. Dit vereist vaak dat je actief …

Wat is de bevestigingsbias? Lees verder »

vrouw die op tiktok kijkt

Het risico van zelfdiagnose van psychische stoornissen op TikTok

Blogje

In de moderne digitale wereld heeft TikTok zich ontwikkeld tot een van de meest invloedrijke sociale mediaplatforms. Terwijl het platform een plek biedt voor entertainment, educatie en gemeenschapsvorming, heeft het ook een donkere kant: de trend van zelfdiagnose van psychische stoornissen. Dit fenomeen is snel viraal gegaan en heeft geleid tot zowel bezorgdheid als discussie. …

Het risico van zelfdiagnose van psychische stoornissen op TikTok Lees verder »

game console

Wat is een NPC (Non-Playable Character)?

Vraagje

Een NPC, of “Non-Playable Character,” is een personage binnen een videospel, tabletopspel, of ander soort interactief entertainment dat niet door een speler wordt bestuurd. In videospellen vervullen NPC’s verschillende rollen, zoals het bieden van verhaalvoortgang, het verstrekken van informatie aan de speler, het dienen als tegenstanders in gevechten of het bewonen van de spelwereld om …

Wat is een NPC (Non-Playable Character)? Lees verder »

secrets, book content, automobile

Zijn er meerdere theorieboeken voor je theorie-examen auto?

Vraagje

Er zijn veel verschillende theorieboeken beschikbaar voor mensen die hun autotheorie-examen willen halen. Deze boeken kunnen variëren in stijl, inhoud en benadering. Populaire Uitgevers Voordelen van verschillende boeken Nadelen van verschillende boeken Het kiezen van het juiste theorieboek hangt af van je leerstijl en wat je prettig vindt om mee te werken. Veelgestelde vragen over …

Zijn er meerdere theorieboeken voor je theorie-examen auto? Lees verder »

people standing on shore during golden hour

Wat zijn familieopstellingen?

Blogje, Vraagje

Familieopstellingen, ook wel bekend als systemische familieopstellingen, zijn een therapeutische benadering die zich richt op het verkennen en begrijpen van de dynamiek binnen familiesystemen. Deze techniek is ontwikkeld door Bert Hellinger, een Duitse psychotherapeut, en is gebaseerd op systemische theorieën en opstellingen. Het concept achter familieopstellingen is dat familiesystemen een diepgaande invloed hebben op het …

Wat zijn familieopstellingen? Lees verder »

Rivka over haar ebook Hoe voelt het om sociale angst te hebben

5 vragen aan Rivka over haar ebook ‘Hoe voelt het om sociale angst te hebben?’

Boekje

Voor haar ebook over sociale angst interviewde Rivka 14 mensen met sociale angst over hun ervaringen. In dit korte interview lees je waarom Rivka besloot een ebook over sociale angst te maken: “Ik wil mensen heel graag laten voelen dat ze misschien minder alleen zijn dan ze denken.” Waarom heb je dit ebook gemaakt? “Ik …

5 vragen aan Rivka over haar ebook ‘Hoe voelt het om sociale angst te hebben?’ Lees verder »

fermenteren

Fermenteren voor beginners: wat betekent het en hoe werkt het?

Vraagje

Fermenteren – misschien heb je er wel eens van gehoord, of ben je op de kaart van een hip restaurantje wel eens producten tegengekomen als kefir, kombucha of kefir. De fermentatie zorgt ervoor dat het oorspronkelijke product (bijvoorbeeld groente, fruit, vlees, vis of zuivel) door middel van bacteriën, schimmels en gisten verandert van smaak, geur …

Fermenteren voor beginners: wat betekent het en hoe werkt het? Lees verder »

brown chick on brown tree branch

Kunnen dieren hallucineren?

Vraagje

Hallucinaties ontstaan wanneer de bewuste hersenen zich zintuiglijke informatie inbeelden. Het bewuste brein verwart ingebeelde zintuiglijke informatie vaak met werkelijke waarnemingen. Als dit gebeurt bestempelen we de ervaring als een hallucinatie. Veel dieren dromen, wat erop wijst dat ze zich ook waarneming kunnen voorstellen. Als ze dit ook doen terwijl ze wakker zijn zouden ze …

Kunnen dieren hallucineren? Lees verder »

vrouw met angst

Een steekje los (Iris ter Haar)

Boekje

In Een steekje los vertelt Iris ter Haar, die zelf psychologie studeerde, over haar angststoornis. Ze vertelt openhartig hoe het voelt om paniekaanvallen te hebben, jezelf te verliezen en hoe het is om op de wachtlijst te staan voor de GGZ.

girl in white and black floral shirt and blue denim shorts sitting on ground during daytime

Wat is autisme?

Vraagje

Mensen met autisme verwerken alle informatie die ze krijgen in hun hersenen op een andere manier dan mensen zonder autisme. Hierdoor hebben ze vaak problemen met sociale contacten, communiceren en flexibiliteit.

girl reading book

Wat is Asperger?

Vraagje

Kinderen en volwassenen met Asperger hebben een vorm van autisme. Ze hebben vooral problemen op het gebied van de sociale omgang met anderen.

Scroll naar boven