pijn

een vrouw heeft een herbeleving

De verschillende soorten herbelevingen bij PTSS

Posttraumatische stressstoornis (PTSS) is een ernstige psychische aandoening die kan ontstaan na het ervaren van schokkende, traumatische gebeurtenissen. Eén van de meest kenmerkende symptomen van PTSS zijn herbelevingen, ook wel flashbacks genoemd. Deze herbelevingen kunnen verschillende vormen aannemen en hebben een diepgaande impact op het dagelijks leven van degenen die aan PTSS lijden. Hieronder zetten

De verschillende soorten herbelevingen bij PTSS Lees verder »

kruik

Elektrische kruik: welke zijn er en wat zijn de voordelen?

Elektrische kruiken zijn handige apparaten die warmte en comfort bieden tijdens koude winterdagen. Of je nu last hebt van koude voeten in bed, pijnlijke spieren wilt verlichten of gewoon wilt genieten van een behaaglijke warmte, elektrische kruiken kunnen een waardevolle aanvulling zijn op je huis. In dit artikel bespreken we wat elektrische kruiken zijn, hoe

Elektrische kruik: welke zijn er en wat zijn de voordelen? Lees verder »

man sitting on chair holding newspaper on fire

Secundaire traumatisering: wat is het en hoe voorkom je het?

Kun je getraumatiseerd raken door het kijken van nieuws? Ja, je kunt symptomen van trauma ervaren, ook als je iets niet zelf heb meegemaakt. Dit fenomeen staat bekend als secundaire traumatisering. Maar wat is secundaire traumatisering precies en kun je het voorkomen? Wat is secundaire traumatisering? Secundaire traumatisering, ook wel vicarious trauma of compassion fatigue

Secundaire traumatisering: wat is het en hoe voorkom je het? Lees verder »

Aleve Select en Aleve Feminax

Wat is het verschil tussen Aleve Feminax en Aleve Select?

Aleve Feminax is het bekende wondermiddeltje tegen menstruatiepijn. Diens broertje Aleve Select wordt ingezet bij onder andere spit, spierpijn en reumatische pijn. Maar verschillen deze twee middelen eigenlijk wel van elkaar? Naproxen is een ontstekingsremmende pijnstiller. Het wordt dus vaak ingezet bij pijn waarbij er ook sprake is van een onsteking. Zowel Aleve Select als

Wat is het verschil tussen Aleve Feminax en Aleve Select? Lees verder »

vingers

Wat is Emotional Freedom Technique (EFT)/smarttapping?

Emotional Freedom Technique (EFT) is een alternatieve behandelmethode die helpt bij het herstel van fysieke en/of emotionele pijn. Door middel van ’tapping’ op specifieke acupunctuurpunten in het lichaam worden energetische blokkades opgeheven. Dit vermindert symptomen, zoals angst of stress of somberheid, die bijvoorbeeld optreden na een moeilijke gebeurtenis. Tijdens de behandeling focust de cliënt zich

Wat is Emotional Freedom Technique (EFT)/smarttapping? Lees verder »

A Book Full of Hope book

Goede boeken over hechtingsproblemen en emotionele verwaarlozing

Als je last hebt van problemen in de hechting, zoals een hechtingsstoornis of emotionele verwaarlozing, dan kan het helpen om goede boeken te lezen over wat jou is overkomen. Hieronder lees je welke boeken ervaringsdeskundigen aanraden over hechting en emotionele verwaarlozing, en waarom ze deze boeken aanraden. Het drama van het begaafde kind – Alice

Goede boeken over hechtingsproblemen en emotionele verwaarlozing Lees verder »

girl in black dress and red heart balloon wall decal

Wat is rouw?

Rouw is een reactie op een ingrijpende verandering of verlies van een situatie. Er is verdriet, maar ook verbijstering, ongeloof of woede. Een van de ingrijpendste verliezen is het overlijden van een dierbare. Maar ook andere verliezen kunnen rouw veroorzaken. Bijvoorbeeld een verhuizing, het verlies van een huwelijk of een vriendschap, van werk of gezondheid.

Wat is rouw? Lees verder »

man wearing black crew-neck top

Wat is chronische pijn?

Chronische pijn is een pijn die aanwezig blijft, ook als er geen sprake (meer) is van dreigende beschadiging. De pijn dient niet meer als alarmsignaal. Als dit langer dan drie maanden duurt, is er sprake van chronische pijn. Deze pijn kan leiden tot een negatieve spiraal, waarbij iemand steeds minder actief wordt. Lees ook: Centrale

Wat is chronische pijn? Lees verder »

silhouette of person standing on sea wave during daytime

Wat is burn-out?

Burn-out is een vorm van uitputting die veroorzaakt wordt doordat je je voortdurend overspoeld voelt. Het is een gevolg van overmatige en langdurige emotionele, lichamelijke en geestelijke stress. In veel gevallen heeft burn-out te maken met je werk. Burnout gebeurt als je overweldigd bent, emotioneel uitgeput, en niet meer in staat de onophoudelijke eisen van

Wat is burn-out? Lees verder »

Scroll naar boven