psyche

Wat zijn de criteria van een paniekstoornis in de DSM-5?

Het belangrijkste criterium van een paniekstoornis is terugkerende, onverwachte paniekaanvallen. Een paniekaanval is een plotselinge toename van hevige angst of intens ongemak dat een piek bereikt binnen een aantal minuten en gedurende deze minuten gekenmerkt wordt door vier (of meer) van de volgende symptomen: Hartkloppingen, bonzend hart of versnelde hartslag Zweten Trillen of schudden  Sensaties […]

Wat zijn de criteria van een paniekstoornis in de DSM-5? Lees verder »

red and blue fidget spinner

Wat is EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing)

EMDR-therapie De afkorting EMDR staat voor Eye Movement Desensitization and Reprocessing. Deze therapievorm werd in 1989 ontwikkeld door de Amerikaanse psychologe Francine Shapiro. Het wordt ingezet bij mensen die last blijven houden van een traumatische ervaring. De vastgelopen verwerking wordt weer op gang gebracht en hierdoor wordt het mogelijk om de emotionele lading van de

Wat is EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) Lees verder »

man and woman sitting on sofa in a room

Wat is pathologische rouw?

Iedereen maakt het wel een keer in zijn of haar leven mee: een dierbaar persoon in je omgeving komt te overlijden. Rouw is de natuurlijke reactie van ons lichaam op dit verlies. Rouw hoeft echter niet alleen plaats te vinden bij het verlies van een dierbaar persoon, ook bij een scheiding, verhuizing, ontslag, uit huis

Wat is pathologische rouw? Lees verder »

man sitting and leaning on wall

Wat is de oorzaak van een afhankelijke persoonlijkheidsstoornis?

De exacte oorzaak van een afhankelijke persoonlijkheidsstoornis is nog niet bekend. Wél is inmiddels duidelijk dat genen een rol spelen in de aanleg voor een afhankelijke persoonlijkheidsstoornis. Dat iemand aanleg heeft om de stoornis te ontwikkelen hoeft niet te betekenen dat iemand deze stoornis ook daadwerkelijk krijgt. Het is belangrijk om te weten dat de

Wat is de oorzaak van een afhankelijke persoonlijkheidsstoornis? Lees verder »

woman in black long sleeve shirt holding black ceramic mug

Wat is cognitieve gedragstherapie

Cognitieve gedragstherapie (CGT) is een combinatie van gesprekken en oefeningen. Het richt zich vooral op het aanpakken van bepaalde gedragingspatronen in het denken van de patiënt. Je leert om anders te reageren op bepaalde situaties of emoties, op een constructievere, gezondere manier. Bij veel psychische stoornissen is er sprake van negatieve gedachten, gevoelens en gedragingen.

Wat is cognitieve gedragstherapie Lees verder »

2 men running on water during daytime

Wat is de behandeling van ADHD?

ADHD is niet te genezen. Behandeling is gericht op het verminderen van klachten. Vaak bestaat een behandeling uit een vorm van gedragstherapie en/of medicatie. In Druks legt Francien uit wat AD(H)D precies is en geeft ze een ongefilterd kijkje in haar leven. Psycho-educatie Psycho-educatie is gericht op dat iemand zo veel mogelijk inzicht en kennis

Wat is de behandeling van ADHD? Lees verder »

man sitting on chair covering his eyes

Hoe wordt dialectische gedragstherapie (DGT) ingezet?

Dialectische gedragstherapie (DGT) werd oorspronkelijk ingezet bij de behandeling van ernstige borderlinestoornissen. Tegenwoordig is echter ook bekend dat het ook zeer effectief kan zijn bij andere psychische klachten, zoals verslaving, trauma, depressie en eetstoornissen. Het doel van DGT is bewustwording van gedachten, gevoelens en gedrag en het veranderen hiervan. Ook wordt aangestuurd op het aanleren

Hoe wordt dialectische gedragstherapie (DGT) ingezet? Lees verder »

man holding his left shoulder

20 stappen naar een leuker leven met fibromyalgie (Nathalie Verberne)

Fibromyalgie is een chronische ziekte die gepaard gaat met (extreme) spierpijn en vermoeidheid. Zelf heb ik iets wat er enigszins op lijkt, namelijk een somatisch-symptoomstoornis. Mijn lichaam zet mijn psychische klachten om in lichamelijke pijn en vermoeidheid. Ik heb dus (helaas) ook veel ervaring met pijn en vermoeidheid en ben erg daarom benieuwd naar het

20 stappen naar een leuker leven met fibromyalgie (Nathalie Verberne) Lees verder »

Scroll naar boven