Wat is burn-out?
Burn-out is een vorm van uitputting die veroorzaakt wordt doordat je je voortdurend overspoeld voelt. Het is een gevolg van overmatige en langdurige emotionele, lichamelijke en geestelijke stress. In veel gevallen heeft burn-out te maken met je werk. Burnout gebeurt als je overweldigd bent, emotioneel uitgeput, en niet meer in staat de onophoudelijke eisen van …