stress

silhouette of person standing on sea wave during daytime

Wat is burn-out?

Burn-out is een vorm van uitputting die veroorzaakt wordt doordat je je voortdurend overspoeld voelt. Het is een gevolg van overmatige en langdurige emotionele, lichamelijke en geestelijke stress. In veel gevallen heeft burn-out te maken met je werk. Burnout gebeurt als je overweldigd bent, emotioneel uitgeput, en niet meer in staat de onophoudelijke eisen van …

Wat is burn-out? Lees verder »

woman in gray turtleneck long sleeve shirt

Wat is een angststoornis?

Wanneer je bovenmatige angst hebt, voor iets dat geen reële dreiging vormt en je er problemen door ondervindt spreken we van een angststoornis.

two toddler playing letter cubes

Wat zijn hechtingsproblemen?

De gehechtheidstheorie richt zich op de relaties en banden tussen mensen, vooral op langdurige relaties, waaronder die tussen een ouder en kind en tussen romantische partners. Hechtingsproblemen ontstaan wanneer een kind zich niet veilig heeft kunnen hechten aan de ouders. Onderzoek suggereert dat het niet vormen van veilige hechting op jonge leeftijd een negatieve invloed …

Wat zijn hechtingsproblemen? Lees verder »

Wat is een theatrale persoonlijkheidsstoornis of aandachtsstoornis?

Wat is een theatrale persoonlijkheidsstoornis of aandachtsstoornis?

Over de stoornis Mensen met een theatrale persoonlijkheidsstoornis (ook aandachtsstoornis genoemd) hebben veel aandacht nodig. Ze hebben de neiging om hun gevoelens aan te dikken en deze op een dramatische manier te brengen. Als ze niet in het middelpunt van de aandacht staan is de teleurstelling groot. Ze laten vaak seksueel gedrag zien (flirterig, grensoverstijgend). …

Wat is een theatrale persoonlijkheidsstoornis of aandachtsstoornis? Lees verder »

man in white long sleeve shirt

Wat is slapeloosheid?

Moeite met inslapen, lang wakker blijven, te vroeg wakker worden en niet meer kunnen inslapen zijn symptomen van slapeloosheid.

man in blue t-shirt and blue denim shorts sitting on concrete stairs during daytime

Wat is paniek?

Bij een paniekstoornis heeft iemand meerdere paniekaanvallen. Dan heeft hij onverwacht een grote angst, zonder dat daar een directe aanleiding voor is.

Waarom dissociëren mensen?

Waarom dissociëren mensen?

Dissociëren is een reactie op extreme stress, bijvoorbeeld tijdens een traumatische ervaring of wanneer de herinnering aan trauma getriggerd wordt. Het is een beschermingsmechanisme van het lichaam om te kunnen dealen met heftige indrukken, ervaringen of herinneringen. Producttip Een interessant boek over traumareacties: Lees ook: Wat is dissociatie? Heb je last van een dissociatieve (identiteits)stoornis …

Waarom dissociëren mensen? Lees verder »

Wat is een aanpassingsstoornis?

Wat is een aanpassingsstoornis?

Een aanpassingsstoornis treedt op als reactie op de emotionele en psychische stress die ontstaat bij belangrijke veranderingen in het leven, zoals bijvoorbeeld overlijden, scheiden, huwelijk, maatschappelijke ontwikkelingen. Bekende voorbeelden van aanpassingsstoornissen zijn een rouwstoornis na de dood van iemand of bij een dodelijke ziekte en overspannenheid of burn-out na een levensveranderende gebeurtenis. Mensen kunnen de …

Wat is een aanpassingsstoornis? Lees verder »

woman in blue bralette holding sunglasses putting on her eyes

Wat zijn de criteria van Borderline Persoonlijkheidsstoornis?

De criteria van Borderline Persoonlijkheidsstoornis in de DSM-5 zijn: een diepgaand patroon van instabiliteit van intermenselijke relaties, zelfbeeld en invloed, en gemarkeerde impulsiviteit, beginnen bij de vroege volwassenheid en aanwezig in verschillende contexten, kenmerkend door vijf (of meer) van de volgende kenmerken: Verwoede pogingen om feitelijke of vermeende verlatingen te voorkomen Patroon van instabiele en intense …

Wat zijn de criteria van Borderline Persoonlijkheidsstoornis? Lees verder »

Wat is liefde?

Wat is liefde?

Eén van de meest gegoogelde vragen allertijden is ‘wat is liefde’. Een korte vraag waar vele complexe en lange antwoorden op mogelijk zijn. We beperken ons tot de makkelijkst verteerbare definities: Het antwoord van Van Dale Liefde is: warme genegenheid: tussen die twee was het liefde op het eerste gezicht bij de eerste ontmoeting; (de) liefde bedrijven seks hebben oprechte en warme belangstelling; het …

Wat is liefde? Lees verder »

man massaging woman at the back

Wat is vakantiestress?

Vakantiestress is het gevoel dat de vrije periode extra spanning oproept. Deze reactie kan verschillende oorzaken hebben zoals te hooggespannen verwachtingen, het wegvallen van vaste gewoonten of doordat privéproblemen opleven tijdens de vakantie.   Vakantiestress kan vermoeidheid, ruzies, ziekte en in het ergste geval hartinfarcten en psychosen met zich meebrengen. Degenen die het hardst getroffen worden …

Wat is vakantiestress? Lees verder »

woman in black long sleeve shirt covering her face with her hands

Wat is stress?

Stress is ongezond als je te lang spanning voelt en je geen tijd kunt of wilt nemen voor ontspanning.

Wat zijn feromonen?

Wat zijn feromonen?

Feromonen lijken op hormonen maar werken buiten het lichaam. Ze wekken activiteit op bij andere individuen van dezelfde diersoort, zoals seksuele opwinding. Bepaalde insecten en dieren geven verschillende feromonen af, vaak in de vorm van olie of zweet, en andere individuen van dezelfde soort kunnen deze verbindingen detecteren en erop reageren. Dit maakt een vorm …

Wat zijn feromonen? Lees verder »

Van big bang tot burn-out (Witte Hoogendijk & Wilma de Rek)

Psychiater Witte Hoogendijk en journaliste Wilma de Rek schreven het boek ‘Van big bang tot burn-out – het grote verhaal achter stress’ waarin ze voornamelijk vanuit evolutionair perspectief schrijven over de reden waarom mensen heden ten dage zo ontzettend veel last hebben van stressgerelateerde perikelen. Hiermee richten zij zich op een hot topic; meer mensen dan …

Van big bang tot burn-out (Witte Hoogendijk & Wilma de Rek) Lees verder »

Winkelwagen
Scroll naar top