vinden

Wat bedoelen mensen met ‘de vibe is off’ of ‘good vibes only’? Lees verder »

Het woord ‘vibe’ is een informeel en veelzijdig begrip dat de laatste jaren steeds vaker wordt gebruikt. Wanneer mensen het hebben over ‘de vibe,’ verwijzen ze naar de sfeer, energie of algemene atmosfeer van een bepaalde plaats, situatie of groep mensen. Het is een manier om aan te geven hoe iets aanvoelt op een meer …

Wat zijn voorbeelden van red flags bij deelnemers op Love Island?

Wat zijn voorbeelden van red flags bij deelnemers op Love Island? Lees verder »

Love Island is een reality-tv-show waarin deelnemers op zoek gaan naar liefde in een tropische villa. Terwijl sommige deelnemers oprecht op zoek zijn naar liefde, kunnen er ook ‘red flags’ opduiken die aangeven dat iemand mogelijk niet helemaal eerlijk of oprecht is. Hier zijn vijf voorbeelden van red flags bij deelnemers op Love Island: Te …

Het risico van zelfdiagnose van psychische stoornissen op TikTok

Het risico van zelfdiagnose van psychische stoornissen op TikTok Lees verder »

In de moderne digitale wereld heeft TikTok zich ontwikkeld tot een van de meest invloedrijke sociale mediaplatforms. Terwijl het platform een plek biedt voor entertainment, educatie en gemeenschapsvorming, heeft het ook een donkere kant: de trend van zelfdiagnose van psychische stoornissen. Dit fenomeen is snel viraal gegaan en heeft geleid tot zowel bezorgdheid als discussie. …

Helpt het om kauwgom te kauwen tijdens rijles?

Helpt het om kauwgom te kauwen tijdens rijles? Lees verder »

Het kauwen van kauwgom tijdens rijles kan voor sommige mensen nuttig zijn, maar het effect kan van persoon tot persoon verschillen. Hier zijn enkele mogelijke voordelen en overwegingen: Voordelen van kauwgom kauwen Nadelen van kauwgom kauwen Het is belangrijk om te onthouden dat rijden volledige aandacht en concentratie vereist. Als kauwgom kauwen je helpt om …

zwart-wit foto van een moeder die wegkijkt van haar kind

De impact van een emotioneel afwezige moeder: herkenning, gevolgen en herstel

De impact van een emotioneel afwezige moeder: herkenning, gevolgen en herstel Lees verder »

Een emotioneel afwezige moeder is een ouder die, ondanks fysieke aanwezigheid, niet in staat is om emotioneel beschikbaar te zijn voor haar kinderen. Een kind kan hier als volwassene nog steeds last van hebben op psychologisch vlak. In dit artikel leer je hoe je een emotioneel afwezige moeder herkent en hoe je ermee om kunt …

people standing on shore during golden hour

Wat zijn familieopstellingen?

Blogje, Vraagje

Familieopstellingen, ook wel bekend als systemische familieopstellingen, zijn een therapeutische benadering die zich richt op het verkennen en begrijpen van de dynamiek binnen familiesystemen. Deze techniek is ontwikkeld door Bert Hellinger, een Duitse psychotherapeut, en is gebaseerd op systemische theorieën en opstellingen. Het concept achter familieopstellingen is dat familiesystemen een diepgaande invloed hebben op het …

Wat zijn familieopstellingen? Lees verder »

man in black suit jacket sitting on car seat

De 5 beste tips voor rijles en zo snel mogelijk je rijbewijs halen

De 5 beste tips voor rijles en zo snel mogelijk je rijbewijs halen Lees verder »

Rijles, het is iets waar veel mensen vroeg of laat in hun leven mee te maken krijgen. Veel mensen vinden leren rijden echter super spannend. Sommigen hebben zelfs last van serieuze rijangst. Ook zijn er mensen die worstelen met het halen van theorie, of die maar blijven zakken op hun praktijkexamen. Kortom: leren rijden gaat …

man and woman holding hand together while stepping on rocks near sea

Wat zijn de 4 verschillende hechtingsstijlen?

Wat zijn de 4 verschillende hechtingsstijlen? Lees verder »

Hechting gaat over de band die je hebt met jouw ouders of verzorgers. Deze band is van grote invloed op hoe jij de rest van je leven relaties aangaat met andere mensen, zoals familie, vrienden en collega’s. Dit weten we dankzij de Britse psychiater John Bowlby en zijn hechtingstheorie. De Amerikaanse psycholoog Mary Ainsworth breidde …

Wat betekent ‘wollah’?

Wat betekent ‘wollah’? Lees verder »

“Wollah” is een term die voorkomt in straattaal, met name onder jongeren van Marokkaanse afkomst in Nederland en België. Het woord is afgeleid van het Arabische woord “wallah”, wat “bij Allah” betekent. In straattaal wordt het gebruikt om te zweren of te benadrukken dat iets waar is. Hier zijn enkele voorbeelden van hoe het kan …

woman in orange sleeveless top sitting on couch

Hoe breng je je bedrijf of dienst online onder de aandacht?

Hoe breng je je bedrijf of dienst online onder de aandacht? Lees verder »

Je hebt je passie gevonden en je bent klaar om de wereld te veroveren met je bedrijf of dienst. Maar waar begin je online? Het kan overweldigend zijn, met zoveel opties en technische zaken om over na te denken. Van het ontwerpen van je website tot het inzetten van sociale media, van SEO tot linkbuilding, …

Anita: “We romantiseren het leven na psychische klachten”

Leven na psychische klachten

In deze serie komen mensen aan het woord die (grotendeels) zijn hersteld van psychische klachten. Hoe ziet het leven ná psychische klachten eruit? En wat betekent ‘herstel’ nou eigenlijk? In deel 3: Anita (23), @eendagsvlinder Het leven ná psychische klachten Ik ben mijn halve leven bezig geweest met het vinden van mijn weg met psychische …

Anita: “We romantiseren het leven na psychische klachten” Lees verder »

Hebben mensen met sociale angst autisme?

Hebben mensen met sociale angst autisme? Lees verder »

Mensen met autisme kunnen moeite hebben met het begrijpen van allerlei ongeschreven ‘sociale codes’. Dat maakt sociaal contact een uitputtend iets. Wat moet je zeggen en wanneer? Wanneer kijk je iemand in de ogen en hoe lang? Wat betekenen alle gezichtsuitdrukkingen van de andere persoon? Vind die andere persoon me raar? Veel mensen met autisme …

De droom van Misa: basisschooljuf worden (met autisme)

De droom van...

In deze interviewserie vertellen mensen over hun grootste droom. Wat vervult hen met hoop en vreugde en wat doen ze om deze droom waar te maken? In deel 2: Misa Molema (21). Zij droomt ervan om later met haar hulphond Saartje als leerkracht voor de klas te staan. Interview door: Rivka Ruiter, Communication is key …

De droom van Misa: basisschooljuf worden (met autisme) Lees verder »

De droom van Evy: prentenboek over trauma

De droom van...

In deze interviewserie vertellen mensen over hun grootste droom. Wat vervult hen met hoop en vreugde en wat doen ze om deze droom waar te maken? In deel 1: Evy Reuling (36). Zij droomt ervan om een prentenboek te maken over trauma. Interview door: Rivka Ruiter, Communication is key Tekenen helpt me bij het verwerken …

De droom van Evy: prentenboek over trauma Lees verder »

Leven ná psychische klachten: hoe ziet herstel eruit?

Blogje, Leven na psychische klachten

In deze serie komen mensen aan het woord die (grotendeels) zijn hersteld van psychische klachten. Hoe ziet het leven ná psychische klachten eruit? En wat betekent ‘herstel’ nou eigenlijk? In deel 1: Rivka Ruiter (28), contentspecialist Het is best spannend om te schrijven over het leven ná psychische klachten. Als je hardop benoemt dat het …

Leven ná psychische klachten: hoe ziet herstel eruit? Lees verder »

5 vragen aan Rivka over haar ebook ‘Hoe voelt het om sociale angst te hebben?’

5 vragen aan Rivka over haar ebook ‘Hoe voelt het om sociale angst te hebben?’ Lees verder »

Voor haar ebook over sociale angst interviewde Rivka 14 mensen met sociale angst over hun ervaringen. In dit korte interview lees je waarom Rivka besloot een ebook over sociale angst te maken: “Ik wil mensen heel graag laten voelen dat ze misschien minder alleen zijn dan ze denken.” Waarom heb je dit ebook gemaakt? “Ik …

omslag hoe voelt het om sociale angst te hebben ebook

Sociale angst: ervaringsverhalen en tips

Sociale angst: ervaringsverhalen en tips Lees verder »

In het ebook ‘Hoe voelt het om sociale angst te hebben?’ vertellen 14 mensen hoe sociale angst voor hen voelt. Hoe is de sociale angst in hun leven gekomen, hoe voelt het en hoe gaan ze ermee om? Ze delen hun levensverhaal en reageren op prikkelende stellingen. Ervaringsverhalen over sociale angst Voor dit ebook interviewde …

Waar gezongen wordt (Shula Tas)

In Waar gezongen wordt duikt Shula Tas letterlijk en figuurlijk in haar verleden. Ze durft het eindelijk aan om de oude dozen op zolder op te ruimen en onderzoekt daarmee ook de voor haar zo wezenlijke vraag: ‘Waarom zing je eigenlijk niet meer?’

Boeken over psychische problemen die je moet lezen in 2022

Boeken over psychische problemen die je moet lezen in 2022 Lees verder »

Ook in 2022 verschijnen er weer tal van goede, mooie, ontroerende en interessante boeken over psyche, psychologie en psychische problemen. Er is weer genoeg te lezen en te leren, dus bekijk vooral de boeken in deze lijst eens! Humeurkanker (Vroon Bouter) De 18-jarige Vroon Bouter wil graag psychiater worden. Ze zal in haar toekomstige vak …

white green and yellow papers on brown wooden table

Signaleringskaarten, hulpkaarten en crisiskaarten bij psychische klachten

Blogje, Productje

Er zijn verschillende signaleringskaarten, hulpkaarten en crisiskaarten verkrijgbaar die een ander kunnen vertellen wat er met jou aan de hand is en wat je nodig hebt, of die helpen om symptomen van bijvoorbeeld een depressie te herkennen. Daarnaast zijn veel mensen in de ggz bekend met het gebruiken van een persoonlijk signaleringsplan, dat helpt om …

Signaleringskaarten, hulpkaarten en crisiskaarten bij psychische klachten Lees verder »

Wat is een NFT?

Wat is een NFT? Lees verder »

Een non-fungible – dat betekent onvervangbaar- token (NFT) is een unieke digitale code die een digitaal voorwerp vertegenwoordigt. Een NFT wordt beveiligd en opgeslagen op een openbare blockchain, zoals Bitcoin en Ethereum. Is een NFT hetzelfde als een bitcoin? Een NFT wordt opgeslagen op een blockchain maar is niet te vergelijken met cryptovaluta. Elke bitcoin …

Wat is Waterdrop en is het lekker?

Productje, Vraagje

Waterdrops zijn kleine blokjes (in de vorm van een kubus) die je kunt oplossen in water. Het werkt eigenlijk als een bruistablet. Het blokje lost op in je water en geeft het een lekker smaakje. Wat zit er in Waterdrop? In de waterdrops zitten fruit- en plantenextracten. Het poeder voor de blokjes wordt uit gedroogd …

Wat is Waterdrop en is het lekker? Lees verder »

De leukste Google-zoekmachine trucs

De leukste Google-zoekmachine trucs Lees verder »

Google biedt de meest populaire internetservices van de wereld. Maar mensen die steengoed zijn in zoekmachines, browsers, e-mail, landkaarten en advertenties – om maar een paar van de speeltuinen van Google te noemen – zijn er vaak ook dol op om kleine trucs of grapjes (easter eggs) in hun software te bouwen. Google’s ICT’ers zijn …

De meest inspirerende mental health-accounts op Instagram

De meest inspirerende mental health-accounts op Instagram Lees verder »

Wanneer je last hebt van psychische problemen, kan het fijn zijn om herkenning te vinden in de verhalen van lotgenoten. Op Instagram vind je een mooie community met veel mental health accounts. Een goede manier om je minder eenzaam te voelen en misschien ook wat inspiratie op te doen of dingen bij te leren. We …

Goede boeken over hechtingsproblemen en emotionele verwaarlozing

Goede boeken over hechtingsproblemen en emotionele verwaarlozing Lees verder »

Als je last hebt van problemen in de hechting, zoals een hechtingsstoornis of emotionele verwaarlozing, dan kan het helpen om goede boeken te lezen over wat jou is overkomen. Hieronder lees je welke boeken ervaringsdeskundigen aanraden over hechting en emotionele verwaarlozing, en waarom ze deze boeken aanraden. Het drama van het begaafde kind – Alice …

Hoe zorg je voor jezelf voor en na EMDR?

Hoe zorg je voor jezelf voor en na EMDR? Lees verder »

EMDR is een populaire methode die veelvuldig wordt ingezet bij het behandelen van trauma’s. Het staat bekend om de grote effectiviteit, maar ook om de intensiteit tijdens de behandeling. Wat kun je als patiënt het beste doen om voor, tijdens en na de EMDR-sessie het beste voor jezelf te zorgen? Voor de sessie Het kan …

a man holds his head while sitting on a sofa

Wat moet je doen als je bang bent voor de psycholoog?