Heb je net te horen gekregen dat je zelf borderline hebt, of wil je een naaste met borderline beter begrepen? Een goed boek over borderline helpt je daarbij! Hieronder vind je boeken die je herkenning bieden of die je helpen meer kennis op te doen over de borderline persoonlijkheidsstoornis. Boom Hulpboek – Borderline (Jaap Spaans …
De beste boeken over borderline persoonlijkheidsstoornis Lees verder »
In eerste instantie was de zelftest is vooral bedoeld voor mensen zonder klachten. Als extra safety check om te kijken of je niet toch besmet bent met het coronavirus. Bijvoorbeeld als je naar je oma gaat, naar je werk of studie of als je naar plekken gaat waar veel mensen samenkomen. In het OMT-advies van …
Mag je een zelftest gebruiken bij klachten van corona? Lees verder »
Ik weet niet hoe het met jou zit, maar bij mij liep het water in de mond bij het kijken van de scène in Squid Game met de suikerkoekjes. Zoetekauw als ik ben, wilde ik meteen graag weten welke koekjes dit zijn en hoe je ze zelf maakt. Dalgona suikerkoekjes De suikerkoekjes heten Dalgona en …
De term deepfake komt van de onderliggende technologie deep learning, een vorm van Artificial Intelligence (AI) . Deze dieplerende algoritmen, die zichzelf leren hoe ze problemen moeten oplossen als ze grote verzamelingen gegevens krijgen, worden gebruikt om gezichten in video en digitale inhoud te verwisselen. Zo kan je extreem realistische nep-video’s maken en personen virtueel …
Wat is een deepfake en hoe herken je deze valse video’s? Lees verder »
Als je psychische problemen hebt, kan het fijn zijn om herkenning of kennis te vinden in boeken. Wij zetten de beste boeken over psychische problemen op een rij!
Iemand met een negatief zelfbeeld of een laag gevoel van eigenwaarde heeft negatieve gedachten over zijn of haar waarde als persoon. Je kunt een negatief zelfbeeld of een laag gevoel van eigenwaarde overwinnen met de juiste steun, mindset, en verandering in gedrag. Als je worstelt met een extreem negatief zelfbeeld kun je het beste hulp …
Voor mij voelt borderline als het bezitten van een uitgebreide brillencollectie. Elke bril beïnvloedt m’n interpretatie van wat ik zie, hoor en voel op een totaal verschillende manier. Ik bepaal meestal niet welke bril ik opzet; hij belandt als vanzelf op mijn neus. De ik-ben-een-puppy-en-jij-bent-mijn-moeder-bril Soms bombardeer ik je tot mijn moeder. Ik neem alles …
Denk je dat je liefdesleven krankzinnig is? Dan ben je misschien niet op de hoogte van de romantische gebaren en vreemde paringsrituelen van het dierenrijk. Deze harige en gevederde vrienden verdragen meer dan je je kunt voorstellen, alleen maar om een geliefde te krijgen. Dit zijn enkele angstaanjagende dierlijke paringsgewoonten die je zelfs de ergste …
Welke dieren hebben een slechter liefdesleven dan jij? Lees verder »
Sommige ouders vertonen narcistisch gedrag. Dit komt vaak doordat zij emotioneel beschadigd zijn in hun eigen jeugd. Dit gedrag kun je herkennen bij je eigen ouders. Dat kan ertoe leiden dat je beter leert om voor jezelf te zorgen, grenzen te stellen en te begrijpen welke gevolgen het narcistische gedrag kan hebben op je leven. …
Wat zijn de kenmerken en gevolgen van narcistische ouders? Lees verder »
Sommige dagen kun je je een beetje vervelen of eenzaam voelen. En er zijn dagen waarop het niet meer ‘een beetje’ is, maar intense verveling en eenzaamheid. Voor de dagen waarop je wakker wordt en je niet verbonden voelt met de wereld, of voor de nachten waarop je absoluut niets te doen hebt hebben wij …
De perikelen in Den Haag doen me denken aan een slecht huwelijk. Met Mark Rutte als vader en Sigrid Kaag als moeder en de Nederlandse burgers als hun kinderen. Papa Mark snapt niet dat er burgers zijn die hem liever zien gaan. Je hebt een verantwoordelijkheid, vindt hij, en die leef je tot in het …
Autisme herkennen bij een baby Sommige ouders vermoeden al bij hun baby dat deze autisme heeft. Het kindje maakt bijvoorbeeld geen oogcontact, lacht niet of reageert maar weinig op de pogingen van contact van de ouders. Het kan ook dat de baby erg overgevoelig is voor geluid. Het is ook mogelijk dat de baby die …
Een verbaal-performaal-kloof of disharmonisch profiel staat voor een groot verschil tussen de verbale en performale (prestatie) intelligentie. Het gebeurt soms dat iemand verbaal sterk is, zodat hij of zij zich goed kan uitdrukken in spraak of geschrift (verbaal IQ), maar zeer slecht scoort op uitvoerende taken. Bijvoorbeeld problemen met plannen of overzicht (prestatie-IQ). Intelligentie wordt …
De DSM (het diagnostische handboek voor psychische stoornissen) beschrijft narcisme aan de hand van negen kenmerken. Hier lees je de negen kenmerken van narcisme en hoe dit er bij moeders uit kan zien. De negen kenmerken van narcistische moeders 1. Vindt zichzelf enorm belangrijk Voorbeeld: De moeder praat alleen maar over zichzelf en over wat haar bezighoudt. Alle …
Kinderen en volwassenen met Asperger hebben een vorm van autisme. Ze hebben vooral problemen op het gebied van de sociale omgang met anderen.
Iemand met een afhankelijke persoonlijkheidsstoornis heeft een extreme behoefte om verzorgd te worden.
De DSM (het diagnostische handboek voor psychische stoornissen) beschrijft narcisme aan de hand van negen kenmerken. Lees hoe je een narcistische moeder kunt herkennen. Hier lees je hoe je om kunt gaan met een narcistische moeder: 1. Erken het probleem De eerste stap is constateren dat er echt iets niet klopte thuis. Vervolgens kun je je inlezen …
Titillomanie of excoriatiestoornis is een aandoening die zich kenmerkt door het pulken aan de huid, die resulteert in beschadigen van de huid. Het lukt je niet goed om met dit gedrag te stoppen, ondanks de schade die hierdoor ontstaan is. Alles wat je moet weten over waarom je aan je huid pulkt en hoe je los …
Wat is titillomanie (skin picking disorder, dermatillomanie, excoriatiestoornis) Lees verder »
In dit e-boek over borderline komen mensen met borderline, naasten en hulpverleners aan het woord. Hoe zien zij borderline persoonlijkheidsstoornis?
Mensen met een vermijdende persoonlijkheidsstoornis zijn geremd, hebben het gevoel tekort te schieten en zijn overgevoelig voor een negatief oordeel.
Mensen met een persoonlijkheidsstoornis lopen vast door de manier waarop zij omgaan met zichzelf en de mensen om hen heen. Daar ondervinden ze zelf en ook anderen hinder van.
Sommige mensen hebben de neiging om een persoonlijkheidsstoornis te zien als oorzaak of excuus van gedrag van anderen. Dit komt vooral veel voor bij de antisociale persoonlijkheidsstoornissen. Karen Arluck, klinisch psychotherapeut, onderscheidt op Quora de volgende mythes: Dat mensen met een persoonlijkheidsstoornis hun gedrag niet kunnen veranderen. Dat iedereen met dezelfde persoonlijkheidsstoornis hetzelfde zal handelen, dezelfde dingen doen en …
Waarom is een narcist niet hetzelfde als een slecht mens? Lees verder »
Een trauma is een schokkende gebeurtenis die iemand meemaakt. Dit kan bijvoorbeeld een heftig ongeluk zijn of een geweldssituatie, maar ook zaken als pesten of emotionele verwaarlozing kunnen traumatisch zijn. Reageren op trauma met fight, flight, freeze of fawn Mensen kunnen op verschillende manieren reageren tijdens een traumatische gebeurtenis. Er is vaak sprake van fight …
Hulp nodig? Heb je dringende medische hulp nodig of is er sprake van (dreigend) geweld? Bel dan naar 112. Heb je met spoed psychische hulp nodig? Bel dan je huisarts. Je huisarts schakelt de crisisdienst in. Je kunt het telefoonnummer van de crisisdienst ook vinden door te googelen op ‘crisisdienst + woonplaats’. Wat is een …
De emotionele reacties na seksueel misbruik verschillen van persoon tot persoon. Seksueel geweld kan zeer traumatisch en levensveranderend zijn. Het is belangrijk om te onthouden dat je reacties niet gek zijn; het zijn normale reacties op een traumatische situatie. Veelvoorkomende gevoelens na seksueel misbruik Dit zijn enkele veel voorkomende gevoelens die overlevenden van seksueel geweld …
Wat zijn veelvoorkomende gevoelens en gedachten na seksueel misbruik? Lees verder »
Het is voor iemand met een paranoïde persoonlijkheidsstoornis heel moeilijk om zich te ontspannen en open te staan in contact met anderen. Mensen met deze stoornis zijn eigenlijk altijd angstig en op hun hoede, zelfs als ze iemand langer kennen.
Het hartverscheurende, autobiografische verhaal van Nina Blom die veertien jaar lang ziek is gemaakt door haar moeder en slachtoffer was van het Münchhausen by Proxy-syndroom.
Soms dan denk ik bij mezelf, ‘ach, die klotehechting, lekker belangrijk, laat vroeger gewoon achter je joh, geen enkele ouder is perfect!’ Ik wil sterk zijn, niet zeuren, moedig voorwaarts, al die dingen. Blijkbaar is het niet zo makkelijk, want dan hadden ik (en heel veel anderen) het wel zo gedaan. Afscheid nemen van de …
Als je meer wilt weten over autisme, hoe het voelt om autist te zijn en wat iemand met autisme nodig heeft, kun je dat het beste vragen aan een autist. Of lees dit boek, dan kom je een aardig eind.
Kathelijn is 32 jaar en heeft zelf een borderline persoonlijkheidsstoornis. In Gevalletje borderline vertelt Kathelijn haar eigen verhaal. Ze beschrijft wat borderline is, hoe het ontstaat en hoe het is om deze persoonlijkheidsstoornis zelf te hebben.
