Vraagje

vingers

Wat is Emotional Freedom Technique (EFT)/smarttapping?

Emotional Freedom Technique (EFT) is een alternatieve behandelmethode die helpt bij het herstel van fysieke en/of emotionele pijn. Door middel van ’tapping’ op specifieke acupunctuurpunten in het lichaam worden energetische blokkades opgeheven. Dit vermindert symptomen, zoals angst of stress of somberheid, die bijvoorbeeld optreden na een moeilijke gebeurtenis. Tijdens de behandeling focust de cliënt zich …

Wat is Emotional Freedom Technique (EFT)/smarttapping? Lees verder »

Wat betekent wrok koesteren?

Iemand die wrok koestert voelt zich slachtoffer van iemand anders of een situatie en blijft deze grief bijna dwangmatig afspelen in zijn of haar hoofd. Door het veelvuldige herbeleven van de situatie vervormt vaak de oorspronkelijke schade en wordt het stress-systeem van de wrokkoesteraar steeds opnieuw in actie gezet. Wrok blijven koesteren is daarom heel …

Wat betekent wrok koesteren? Lees verder »

Wat is neuroplasticiteit?

Neuroplasticiteit is een term die verwijst naar het vermogen van de hersenen om gedurende je hele leven als reactie op ervaringen zowel van structuur als van functie te wijzigen. Hierdoor kan je brein zich aanpassen aan veranderingen of herstellen van trauma. Historisch geloofden wetenschappers dat de hersenen na de kindertijd ophielden met groeien en dat …

Wat is neuroplasticiteit? Lees verder »

woman holding hand of man

Wat is haptotherapie?

Haptotherapie is de therapeutische toepassing van haptonomie. Een van de hoofdbegrippen van haptonomie is aanraking. Aanraking is de intentie om een ander te ontmoeten en niets te verlangen. Een goede aanraking is een aanraking waarbij je een onbaatzuchtige betrokkenheid hebt bij een ander. Als je op de juiste manier affectief wordt aangeraakt, kan je je …

Wat is haptotherapie? Lees verder »

man carrying baby

Wat is een KOPP/KOV-kind?

Een KOPP-kind is een kind van ouders met psychische problemen, een KOV-kind is een kind van ouders met verslavingsproblemen. Veel kinderen groeien op met een ouder die, op een bepaald moment, een psychische aandoening of verslaving heeft. Psyschische problemen bij ouders vormen een risico voor kinderen in het gezin. Deze kinderen lopen zelf een groter …

Wat is een KOPP/KOV-kind? Lees verder »

brown chick on brown tree branch

Kunnen dieren hallucineren?

Hallucinaties ontstaan wanneer de bewuste hersenen zich zintuiglijke informatie inbeelden. Het bewuste brein verwart ingebeelde zintuiglijke informatie vaak met werkelijke waarnemingen. Als dit gebeurt bestempelen we de ervaring als een hallucinatie. Veel dieren dromen, wat erop wijst dat ze zich ook waarneming kunnen voorstellen. Als ze dit ook doen terwijl ze wakker zijn zouden ze …

Kunnen dieren hallucineren? Lees verder »

woman smiling wearing black leather jacket

Wat is het verschil tussen biseksualiteit en panseksualiteit?

Biseksualiteit en panseksualiteit zijn allebei termen die mensen kunnen gebruiken om hun seksuele oriëntatie te beschrijven: Biseksualiteit verwijst naar aantrekkingskracht tot mensen van verschillende sekses of genders. Dit kunnen twee verschillende sekses of genders zijn, of meerdere. Panseksualiteit verwijst naar aantrekkingskracht tot alle mensen, ongeacht de sekse of het gender. Er zijn overlappingen tussen de …

Wat is het verschil tussen biseksualiteit en panseksualiteit? Lees verder »

woman holding two round gold-colored coins

Wat is FIRE (financial independence retire early)?

FIRE is een afkorting voor de Engelse term “Financial Independence Retire Early” (financieel onafhankelijk, vroeg met pensioen gaan). FIRE-beleggers sparen tijdens hun werkzame jaren zoveel mogelijk van hun inkomen, in de hoop op jonge leeftijd financiële onafhankelijkheid te bereiken en die gedurende de rest van hun leven te behouden. Door tot 70% van het jaarinkomen …

Wat is FIRE (financial independence retire early)? Lees verder »

bruine hond

Waarom eten honden gras?

De meeste honden eten wel eens gras. Dierenartsen omschrijven het als een vorm van pica; het eten van dingen die niet bedoeld zijn als voedsel. Honden eten gras omdat: ze zijn misselijk en gras helpt hen overgeven ze hebben een vitamine- of vezeltekort ze hebben wormen ze voelen zich gestrest, eenzaam of bang ze vinden …

Waarom eten honden gras? Lees verder »

emoties

Hoe voelt borderline?

Het leven met borderline kan voelen als een leven in een achtbaan. Er lijkt nooit rust en kalmte te zijn en er zijn hoge pieken, maar vooral ook diepe dalen. Sterke emoties en moodswings Mensen met borderline ervaren vaak sterke emoties en moodswings. Het ene moment kunnen ze zich oké voelen en het andere moment …

Hoe voelt borderline? Lees verder »

pcr-test

Hoe gaat een PCR-test?

De PCR-testen worden vooral gebruikt door de GGD in hun teststraten. Misschien heb je nog niet eerder een test gedaan en vind je het een beetje spannend. Ik heb mij inmiddels twee keer laten testen en vertel je hoe mijn ervaring was. Hoe maak je een afspraak voor een PCR-test? Ik had keelpijn en een …

Hoe gaat een PCR-test? Lees verder »

white button up shirt on brown clothes hanger

Wat is rozeboordencriminaliteit?

Rozeboordencriminaliteit bestaat uit fraude of verduistering die wordt begaan door werknemers die zich op lagere niveaus van de organisatie bevinden, waardoor de acties niet vallen onder witteboordencriminaliteit. Witteboordencriminaliteit bestaat uit het misbruik maken van hun functie door een topman of topvrouw. Ook werknemers met een lagere functie kunnen misbruik maken van hun positie. Ze hebben …

Wat is rozeboordencriminaliteit? Lees verder »

persoon met timer

Wat is de pomodoro-techniek?

De pomodoro-techniek is een time management methode. Je werkt in intervallen van 25 minuten en neemt daarna steeds 5 minuten pauze. Wie ontwikkelde de pomodoro-techniek? De pomodoro-techniek is bedacht door time management expert Francesco Cirillo. Pomodoro is Italiaans voor ’tomaat’. De methode is vernoemd naar het tomaatvormige kookwekkertje dat Cirillo gebruikte om de intervallen bij …

Wat is de pomodoro-techniek? Lees verder »

Winkelwagen
Scroll naar top