Wat is stille borderline?

Introverte/stille borderline

Introverte/stille borderline is géén officiële term, maar mensen omschrijven hun borderline soms als ‘introvert’ of ‘stil’ om aan te tonen dat ze niet aan het stereotiepe beeld voldoen. Dit zijn mensen bij wie het heftige gevoelsleven zich vooral vanbinnen afspeelt en bij wie het slecht zichtbaar is voor de buitenwereld. Dit heeft als gevolg dat de borderline niet altijd wordt opgemerkt; iemand voldoet op het oog niet aan de symptomen.

Lees ook: omgaan met borderline (voor mensen met borderline én omstanders)

Toch kan een diagnose met borderline voor deze mensen ook enorm opluchten – het verklaart hun heftige gevoelens en de demonen waar ze vaak al jarenlang in stilte mee dealen. De aard van de problematiek en de bijbehorende gevoelens kennen veel overlap bij iedereen met borderline, maar de uiting van deze problematiek of van deze gevoelens kan dus heel erg verschillen en hangt ook heel erg af van iemands karakter en van wat wellicht sociaal wenselijk was als kind.

Kenmerken stille/introverte borderline

• Sterke moodswings, maar deze worden verborgen gehouden voor de buitenwereld
• Veel heftige gevoelens (zoals intense woede) ervaren, maar deze onderdrukken of op zichzelf richten
• Mensen vermijden die heftige gevoelens veroorzaken
• Angst om alleen te zijn
• Laag zelfbeeld
• Zelfdestructief: zichzelf intern naar beneden halen, zelfbeschadiging, suïcidale gedachten
• Voelen zich minderwaardig
• Cijferen zich weg voor anderen, people-pleasing
• Zichzelf straffen voor het hebben van heftige emoties
• Veel last van verlatingsangst
• Zichzelf altijd de schuld geven
• Het gevoel hebben tot last te zijn
• Moeite met het aangaan van gezonde, gelijkwaardige relaties (cijfert zichzelf weg)

Meer over borderline: De beste boeken over borderline persoonlijkheidsstoornis